🔶Start meteen na aanmelden
🔶Toegang tot al het materiaal: videos, Ebooks, extra's zoals receptenbundel, producten uit de supermarkt, oefeningen, cyclustracker enz.
🔶Doorloop de modules stap-voor-stap in de online leeromgeving
🔶6 maanden toegang tot al het materiaal
50€ korting bij 1-mailige betaling
Je betaalt nu slechts 177€ incl BTW
(betaalbaar in meerdere maandtermijnen, start al vanaf €50 incl BTW per maand)
🔶Alles van Do-it-yourself
🔶Incl toegang tot de Hoyou online community: stel hier je vragen, deel successen/challenges met andere deelnemers
🔶Toegang tot 6 live Q&A groep coach calls met mij om al je vragen te stellen
🔶8 maanden toegang tot al het materiaal
🔶Plaatsen zijn beperkt
50€ korting bij 1-mailige betaling
Je betaalt nu slechts 447€ incl BTW
(betaalbaar in meerdere maandtermijnen, start al vanaf €97 incl BTW per maand)
Machteld
Heleen
Sigrid
Machteld
Dit traject is 'ladies only' en is geschikt voor vrouwen die klachten ervaren rond hun hormonen, hier graag verbetering in willen zien vanuit een integrale aanpak. Vrouwen die richting de overgang gaan (35jaar of meer), al in de overgang zitten of vrouwen die klachten ervaren rond de periode van de menopauze hebben baat bij dit traject. In feite is dit traject voor elke vrouw vanaf 35 jaar.
Voor mannen ;-) of vrouwen die niet kritisch naar zichzelf willen kijken, geen aanpassingen willen doen of die geen hormonale klachten ervaren.
Je hoeft echt geen medische achtergrond te hebben om de informatie te begrijpen. Ik leg alles uit met verstaanbare voorbeelden. Is er toch iets té moeilijk en heb je de VIP optie? dan geef je dit aan in de coach call of in de community en dan geef ik graag extra uitleg. Bij de Do-it-yourself versie kan je ten allen tijde een apart betalend adviesgesprek inboeken. Hier kan je jouw vragen stellen.
Bij de Do-it-yourself versie is er géén coaching voorzien. Je kan ten allen tijde wel een los adviesgesprek inboeken. Dan beantwoord ik graag je vraag.
Bij de VIP optie stel je je vragen via de groep coach calls of via de community. Deze beantwoord ik daar met veel plezier.
De groep coach calls verlopen via een online platform waarvoor je een aparte uitnodiging ontvangt. Je neemt dus deel met alle deelnemers van het traject maar je bent zelf niet zichtbaar. Er is een mogelijkheid om je vragen privé te stellen. De duur van de coach call zal tussen de 45min en max 1 uur zijn. De coach call is op een vaste dag en vast uur, een opname wordt voorzien en stuur ik naar iedereen die is ingeschreven.
Elke coach call wordt opgenomen en nadien aan alle deelnemers verzonden mits je bent ingeschreven. Je mag je vragen ook vooraf insturen via de community zodat ik ze kan beantwoorden in de coach call.
Voor Do-it-yourself: je behoudt in totaal 6 maanden toegang tot alles, je kan dus zeker voor en na je vakantie nog aan de slag met Totaal Hormonaal.
Voor de VIP: Je krijgt ook meteen toegang tot alle modules en doorloopt ze op jouw tempo. Jouw vragen kan je bij de VIP optie bij elke coach call vooraf insturen of live stellen tijdens de call. In totaal heb je 8 maanden toegang tot al het materiaal van Totaal Hormonaal.
Deze zelftest geeft jou inzicht in de vloeibaarheid van jouw celwanden en de verhoudingen van jouw vetzuren. Het is vaak gemist onderdeel om optimaal voedingsstoffen aan te voeren en afvalstoffen en hormonen af te voeren. De test is makkelijk zelf af te nemen en doet geen pijn. Na het versturen naar het labo krijg je de uitslag in een verslag dat we in een 1-op-1 gesprek bespreken.
- Toegang tot de Hoyou academie met alle modules van Totaal Hormonaal
- Elke module bevat video's, Ebooks en extra's die je kan kijken en lezen waar & wanneer je wil op jouw tempo. De academie is online toegankelijk via PC, laptop, tablet of smartphone
- Jouw hormonale vragenlijst om te ontdekken welke hormonen voor jouw klachten zorgen
- in totaal 6 maanden toegang
Enkel voor VIPs:
- Alles van de do-it-yourself versie +
- 6 live online coach call in groep waarin ik graag je vragen beantwoord.
- Toegang tot de besloten community (in de academie)
- in totaal 8 maanden toegang
Bij de Do-it-yourself versie krijg je meteen toegang tot heel het programma van Totaal Hormonaal.
De VIP Versie: start ook meteen na het aanmelden, echter de coach calls starten vanaf 19 augustus 2025.
De do-it-yourself versie: 227€ incl BTW voor al het materiaal, 6 maanden toegang tot alles. Betaalbaar in meerdere maandtermijnen.
VIP versie met 6 maanden coaching: 497 euro incl. BTW, ook betaalbaar in meerdere maandtermijnen
De celgezondheidstest kan bij beide opties toegevoegd worden voor 97€ incl BTW. Hier zit ook een consult bij om de resultaten te bespreken.
Totaal Hormonaal is zo opgebouwd dat je de nodige ondersteuning krijgt om een verschil in jouw klachten te verkrijgen. Het materiaal is stap-voor-stap voor jou uitgewerkt. Je kan er meteen mee van start.
Bij de Do-it-yourself versie kan je ten allen tijde een los adviesgesprek aankopen om je vraag te stellen.
Na Totaal Hormonaal kan je eveneens losse adviesgesprekken inboeken of je individueel traject Essential starten.
Aanpassingen op vlak van voeding, beweging en leefstijl komen iedereen ten goede. Uiteraard dien je wel rekening te houden met wat voor jou mogelijk is. Bevraag dit bij mij of je huisarts indien je twijfelt.
Dat begrijp ik, daarom dat je ook in termijnen kan betalen. Sowieso vinden we kosten maken voor zelfzorg vaak moeilijker dan voor andere zaken terwijl we toch vaak met veel klachten rondlopen. Hoe fijn zou het zijn dat je eindelijk zonder klachten verder kan?
Totaal Hormonaal is het programma dat je voor de rest van jouw dagen op vlak van voeding, leefstijl en ál je hormonen kan ondersteunen; dat is - naar mijn mening- de investering meer dan waard.