Zet jouw bedrijf in op de gezondheid van vrouwelijke medewerkers?

Boek Hoyou voor jouw groepslezingen of workshops rond cyclus, overgang en menopauze, bij burn-out preventie en als ondersteuning naar vrouwen en leidinggevenden op de werkvloer.

Een vrouwelijke medewerker voelt zich op deze manier gehoord en ondersteund wat de cultuur en stabiliteit in uw bedrijf ten goede komt.

De Noodzaak: Feiten en Cijfers
Het RIZIV (Rijksinstituut voor Ziekte- en Invaliditeitsverzekering) meldde in 2019 dat burn-out de meest voorkomende beroepsziekte in België is. Uit een studie van Acerta uit 2020 blijkt dat de gemiddelde duur van een burn-out in België 306 dagen bedraagt.

Een studie van TNO uit 2019 laat zien dat vrouwen vaker aangeven last te hebben van burn-outklachten dan mannen. Dit kan onder andere komen doordat vrouwen vaker deeltijds werken en vaker te maken hebben met zorgtaken, waardoor de combinatie van werk en privé zwaarder kan zijn.

Daarnaast kan een hormonale disbalans bij vrouwen ook zorgen voor fysieke en mentale klachten tijdens de menstruatiecyclus, de zwangerschap, de overgang of de menopauze.

Menopauze@work
Elke vrouw gaat doorgaans tussen haar 45 en 55 jaar in de menopauze, op een gemiddelde leeftijd van 51 jaar.  Meer dan 4 op 10 (43,3%) vrouwelijke werknemers in België - of een groep van om en bij de 915000 vrouwen - zit in de levensfase van 45 jaar en ouder (Bron Securex). Dit is de levensfase waarin veel vrouwen klachten van overgang en/of menopauze ondervinden.

Uit onderzoek van UGent en HR-dienstverlener Securex in 2022 blijkt dat 87,6% van vrouwelijke werknemers in België die momenteel in menopauze zijn daarvan nu of in het verleden al symptomen van ondervond.  Meer dan één op twee (55,3%) die momenteel menopauzale symptomen hebben, ervaart daardoor hinder tijdens het uitvoeren van haar job.

Bovendien hebben vrouwen die door menopauzale symptomen hinder ervaren tijdens het werk een hogere herstelbehoefte, een hogere burn-outscore en een hogere afwezigheid. 

Menopauze taboe op de Belgische werkvloer
Van alle vrouwelijke werknemers die momenteel in menopauze zijn (ongeacht of zij klachten hebben), weet 7 op 10 (71,1%) niet of menopauze al dan niet bespreekbaar is op de werkvloer.  

Het is meer dan tijd om het taboe rond
overgang en menopauze
op de werkvloer te doorbreken!

Hoe ik kan helpen als hormoon expert?

Als hormoon expert bied ik op maat gemaakte ondersteuning voor uw medewerkers.
Hieronder zijn enkele opties.
Uiteraard kan een volledig aanbod op maat worden uitgewerkt.


Door deze begeleiding geloof ik sterk dat uw vrouwelijke medewerkers en leidinggevenden zich gehoord en gesteund voelen en zo mentaal sterker door de overgang/menopauze gaan.

Deze specifieke begeleiding van vrouwelijke medewerkers en leidinggevenden kan zo ook bijdragen tot een vermindering van ziekteverzuim, hogere productiviteit, een fijnere bedrijfscultuur en minder personeelsverloop.

Contacteer me voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of verdere toelichting bij het onderstaand aanbod.

Enkele opties om in jouw bedrijf hormonen, overgang en menopauze bespreekbaar te maken:

Overgang en menopauze infosessie voor bedrijven
Informatiesessie: Overgang en menopauze voor leidinggevenden

Doelgroep: leidinggevenden, teamleaders, managers
Duur: 1,5 uur

Doel:
Een informatieve infosessie die de transformatie weergeeft die de overgang en menopauze met zich brengt niet enkel op lichamelijk vlak maar ook mentaal.
Welke klachten komen vaak voor?
Wat is de impact fysiek, mentaal, emotioneel?
Hoe kan je als leidinggevende je vrouwelijke medewerkers ondersteunen?

Infosessie overgang en menopauze voor vrouwelijke medewerkers
Informatiesessie: Overgang en menopauze voor vrouwelijke medewerkers

Doelgroep: vrouwelijke medewerkers
Duur: 1,5 - 2 uur

Doel:
Een informatieve infosessie die de transformatie weergeeft die de overgang en menopauze met zich brengt niet enkel op lichamelijk vlak maar ook mentaal, sociaal en op de werkvloer.
Welke klachten komen vaak voor?
Wat is de impact fysiek, mentaal en emotioneel?
Met welke eerste stappen kan je rust brengen in jouw hormonen?
Inclusief specifieke tips om toe te passen op de werkvloer.

Totaal Hormonaal groepstraject in jouw bedrijf
Groepsprogramma: Totaal Hormonaal (in-house)

Doelgroep: vrouwelijke medewerkers
Duur: 4 workshops (3 uur elk)

Doel:
Ik begeleid jouw vrouwelijke medewerkers in groep met mijn programma Totaal Hormonaal.  In dit programma komen alle aspecten van hormonen, cyclus, overgang en menopauze aan bod op een gestructureerde manier.
Elke workshop focust zich op een bepaald aspect met uitleg en praktische adviezen. 
Inclusief ondersteunend materiaal (werkboeken, vragenlijsten, receptenbundel, enz) 
De workshops kunnen aangevuld worden met 1-op-1 coaching.

Individuele coaching voor medewerkers
Individuele coaching voor vrouwelijke medewerkers (in-house / online)

Doelgroep: vrouwelijke medewerkers
Duur: 1 uur per sessie

Doel:
Individuele begeleiding van vrouwelijke medewerkers op vlak van voeding, beweging, mindset, slaap, leefstijl zodat elke vrouwelijke medewerker zich gehoord voelt, kan uitspreken wat lastig is en hierop handige tips krijgt om klachten rond cyclus, overgang of menopauze te verminderen.
Deze coaching kan als aanvulling op het groepstraject Totaal Hormonaal of als losse coaching aangeboden worden.

Wat deelnemers zeggen

"Heel erg bedankt, goed om de informatie te krijgen.."

Hoyou workshop

Carla

"Zeer waardevol om dit als vrouw op eender welke leeftijd te krijgen!"

Hoyou workshop

Iris

"Fijne spreker, heel erg bedankt, heel wat van opgestoken."

Hoyou workshop

Murielle

HoYou

Klein Eikeblok 30, 3150 Tildonk
elies@hoyou.be

Volg me hier:

© Copyright 2025 HoYou. Alle rechten voorbehouden. | Algemene Voorwaarden | Privacy  policy