Boek Hoyou voor jouw groepslezingen of workshops rond cyclus, overgang en menopauze, bij burn-out preventie en als ondersteuning naar vrouwen en leidinggevenden op de werkvloer.
Een vrouwelijke medewerker voelt zich op deze manier gehoord en ondersteund wat de cultuur en stabiliteit in uw bedrijf ten goede komt.
Door deze begeleiding geloof ik sterk dat uw vrouwelijke medewerkers en leidinggevenden zich gehoord en gesteund voelen en zo mentaal sterker door de overgang/menopauze gaan.
Deze specifieke begeleiding van vrouwelijke medewerkers en leidinggevenden kan zo ook bijdragen tot een vermindering van ziekteverzuim, hogere productiviteit, een fijnere bedrijfscultuur en minder personeelsverloop.
Contacteer me voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of verdere toelichting bij het onderstaand aanbod.
Doelgroep: leidinggevenden, teamleaders, managers
Duur: 1,5 uur
Doel:
Een informatieve infosessie die de transformatie weergeeft die de overgang en menopauze met zich brengt niet enkel op lichamelijk vlak maar ook mentaal.
Welke klachten komen vaak voor?
Wat is de impact fysiek, mentaal, emotioneel?
Hoe kan je als leidinggevende je vrouwelijke medewerkers ondersteunen?
Doelgroep: vrouwelijke medewerkers
Duur: 1,5 - 2 uur
Doel:
Een informatieve infosessie die de transformatie weergeeft die de overgang en menopauze met zich brengt niet enkel op lichamelijk vlak maar ook mentaal, sociaal en op de werkvloer.
Welke klachten komen vaak voor?
Wat is de impact fysiek, mentaal en emotioneel?
Met welke eerste stappen kan je rust brengen in jouw hormonen?
Inclusief specifieke tips om toe te passen op de werkvloer.
Doelgroep: vrouwelijke medewerkers
Duur: 4 workshops (3 uur elk)
Doel:
Ik begeleid jouw vrouwelijke medewerkers in groep met mijn programma Totaal Hormonaal. In dit programma komen alle aspecten van hormonen, cyclus, overgang en menopauze aan bod op een gestructureerde manier.
Elke workshop focust zich op een bepaald aspect met uitleg en praktische adviezen.
Inclusief ondersteunend materiaal (werkboeken, vragenlijsten, receptenbundel, enz)
De workshops kunnen aangevuld worden met 1-op-1 coaching.
Doelgroep: vrouwelijke medewerkers
Duur: 1 uur per sessie
Doel:
Individuele begeleiding van vrouwelijke medewerkers op vlak van voeding, beweging, mindset, slaap, leefstijl zodat elke vrouwelijke medewerker zich gehoord voelt, kan uitspreken wat lastig is en hierop handige tips krijgt om klachten rond cyclus, overgang of menopauze te verminderen.
Deze coaching kan als aanvulling op het groepstraject Totaal Hormonaal of als losse coaching aangeboden worden.
Carla
Iris
Murielle